Ciao :) Siamo due ragazze volontarie che hanno più o meno la tua età e volevamo darti un consiglio in quanto coetanee. Secondo noi dovresti valorizzare le tue qualità, in modo tale da far passare in secondo piano i difetti che tutti noi abbiamo. Inoltre, dovresti cercare di essere più naturale e rilassato possibile quando esci con una ragazza, perchè molte volte l'agitazione può compromettere l'andamento dell'uscita.. Comunque a volte può capitare di sentirsi in imbarazzo e di perdere la propria sicurezza, ma se ti impegni a controllare te stesso siamo sicure che riuscirai nei tuoi intenti ! Conosciamo altri ragazzi che si trovano nella tua stessa situazione, ma con un po' di impegno e di tempo sono riusciti a fare della simpatia il loro punto di forza! Speriamo di esserti state di aiuto :)

Caro Andrea,che "tutto sommato "stai bene ,ci fa piacere.Bisogna vedere però cosa significa veramente il tutto sommato.Metterci in relazione con gli altri è importante,ascoltare il loro dolore credo che sia un gesto di amore e di accoglienza,ma non sentirti stupido e debole di fronte al dolore degli altri,perchè ognuno di noi vive le proprie esperienze.Ogni dolore,ogni sofferenza è personale,ha storie e radici proprie,ed ognuno si misura con le sueforze,le sue capacità i suoi difetti e i suoi pregi.Non sentirti inadeguato e incapace,hai un lavoro e una famiglia ,certo ci sono sempre difficoltà da superare,ma credo che tu abbia anche delle risorse su cui fare leva.

Un abbraccio sincero.

ciao!io tutto sommato sto bene..bè con i miei non ho ancora parlato e non penso di farlo..preferisco che pensano che ho dei seri problemi a causa del lavoro..ma per il resto preferisco tenerli all'oscuro..l'oro sanno che ho dei problemi seri ma non sanno la vera causa dei miei problemi..e preferisco che pensano che i miei problemi siano dovuti al lavoro,che in parte ma solo in parte è vero..io non sapevo che sara era gia una vostra amica..e mi sono permesso di indirizzarla a voi solo perche con me voi siete sempre cosi disponibili..e certo, dopo aver letto la sua storia,che è molto piu seria della mia,mi sento un tale stupido e un debole che non sa affrontare la vita..e mi continuo a chiedere come sarà la mia vita,se alle minime problematiche della vita io vado in crisi come lo dimostra la mia situazione attuale..e tutto questo mi scoraggia..forse uno come me,merita di stare da solo.perche non so affatto affrontare la vita..almeno quando si rappresenterà una problematica della vita,sempre se a questo punto dubito di poter superare i problemi che ho ora,almeno non deluderò nessuno e non avrò nessuno che dipenderà da me..e se dovesse andare male l'unico a rimetterci sarò solo io..un caro saluto andrea!

Caro Andrea, ti ringraziamo per aver indirizzato Sara al notro servizio ma devo dirti che Sara è una nostra amica da tanto tempo.

Come tu le hai detto anche noi pensiamo che Lei sia una donna corraggiosa  e ci fa piacere che, parlando con lei, tu abbia potuto renderti conto di quante problematiche simili o ancora più pesanti della tua esistano.

E tu come stai? Hai iniziato a parlare con i tuoi genitori, la tua disponibilità  verso Sara dimostra che non ti stai ripiegando su te stesso e che forse sei pronto per aprirti un poco agli altri.

Facci sapere, noi siamo sempre contente di avere tue notizie.

Ciao e a presto

ciao sara!spero di non aver frainteso il tuo messaggio..da quanto ho capito tu ai subito delle violenze psicologiche e fisiche da tuo marito..quello che ti è capitato è veramente ingiusto..fare violenza fisica e psicologica ad una donna è vergognoso e trovo quegli uomini che fanno questo dei codardi senza palle(scusa il termine)ma mi fa rabbia sapere queste cose che ti è capitato..per queste cose che alcuni mezzi uomini che fanno alle donne,mi fa vergognare di essere un uomo..tutte queste cose non dovrebbero capitare..tu è vero,affronti tutto questo da sola,ma da oggi,qui ai trovato un amico,che non è tanto forse,ma se ai bisogno di sfogarti con qualcuno oltre la psicologa io ci sono..oppure puoi contattare loro(quelli del sito) che ti ascoltano volentieri e ti danno anche dei buoni consigli,meglio di me..vorrei tanto fare di piu per te,perche di sicuro stare in casa con il tuo ex marito e affrontare la depressione non è per niente facile..sentendo la tua storia,mi fa rendere conto di quanto sono un debole e ancora un bambinono,perche le mie problematiche sono delle sciocchezze in confronto a quello che ti è capitato..eppuro guarda in che situazione mi ritrovo..io ti ammiro,perche ti trovo un donna molto forte e a nome della categoria maschile ti faccio le scuse per quello che ai dovuto subire..ciao ti mando un grosso abbraccio dal tuo nuovo amico andrea

carr andrea  sono felice che tu possa condividere  un po dei  tuoi poblemi con qualcuno  che vive il tuo stesso poblema cioe la depressione. si come dici nel messaggio per me  e stata dura. non sono ancora guarita del tutto  soffro ancora  di ansia   e dovrei ricomingiare come dice la mia spigologa ha riprendere i farmaci , che ho sospeso per un po ,cioe volevo solamente capire se potevo farcela senza pillole.come ti dicevo nel messaggio di prima non solo ho dovuto lottare per la depressione sententomi in colpa verso i miei figli  e verso mio marito  ma ho dovuto purtroppo vivere anche delle violenze in famiglia sia spigologiche che fisiche..si e vero faccio terapia ed  la spigologa e brava., ma tuttora  vivo da separata in casa  non avendo ne lavoro ne possibilita economiche. ma sto male lui non mi lascia vivere. e quello che non capisco e che nessuno ne la mia famiglia ne centri antiviolenza mi anno dato una  mano . neppure la spigologa che sa tutto ha fatto. nulla e continua ha dirmi vattene da casa. sono sola caro andrea  ad affrontare tutto questo .un abbraccio sara genova



 

Ciao Anto, ci fa piacere risentirti, hai visto che qualcosa è cambiato? Almeno così ci sembra.. qualche ragazza l'hai frequentata nel frattempo..

Quindi non sei andato oltre all'amicizia, alla cordiale simpatia, è questo che intendi? Vorresti crearti un legame sentimentale piu forte? Cosa ti blocca quando ti trovi a tu per tu? Ti succede con tutte le ragazze o con alcune in particolare? Per quale motivo ti aveva rifiutato la ragazza con cui ti senti adesso? Ma ti aveva rifiutato come 'fidanzato'? Se continuate a sentirvi evidentemente anche lei sta bene con te.. Continua a coltivare la relazione, serenamente, con i mezzi con cui ti trovi meglio.. è importante che lei ti conosca e ti apprezzi per quello che sei, non affrettare i tempi.. non farle troppe pressioni, lasciale il tempo di prendere le sue decisioni..

Un grande in bocca al lupo allora!

Ti salutiamo

Lucia & Ofelia

vi riscrivo dopo qualche mese,ho frequentato qualche ragazza e le ho conosciute ma oltre non siamo andati anche perchè non sò che approccio prendere con le ragazze magari pr messaggio o in chatt riesco ad essere simpatico ma poi quando siamo solo io e lei mi vergogno e non parlo più credo sia grave o no?? cosa posso fare?! ora mi stò sentendo con una ragazza che mi aveva rifiutato sembra vada meglio avete dei consigli da darmi? grazie e buona giornata 

ciao ceci!ti ringrazio per il tuo messaggio e per la tua testimoniamza sulla tua esperienza..e grazie per l'imbocca al lupo..sono contento per te,che tu abbia risolto i tuoi problemi..ciao

Ciao Andrea,
credo sia molto importante il fatto di riuscire ad aprirsi, perchè, anche se la mia esperienza è diversa dalla tua,so cosa significa  tenersi tutto dentro.
Secondo me non è poi così strano riuscire a confrontarsi con figure specialistiche come una psicologa, forse perchè in qualche modo è uno spazio che ritagliamo per noi, parlando con qualcuno che può comprendere, e vuole comprendere. Spesso ci lasciamo condizionare da ciò che gli stereotipi ci rimandano, ma ho potuto vivere in prima persona anch'io l'esperienza di una psicoterapia, e mi è servita molto, per conoscere meglio me stessa, e per risolvere alcune mie grandi difficoltà. Ti faccio un grande in bocca al lupo per il tuo percorso e per la tua voglia di fare qualcosa per te!
 

ciao sara!ti devo fare le mi scuse..non ho visto il tuo messaggio che mi ai scritto il 31gennaio..scasami ma non lo visto..me ne sono accorto solo ora..che poi tra l'altro il giorno prima ho compiuto gli anni..ne ho compiuti 30..sono vecchio.. ;-) skerzo..deve essere stata dura per te con due figli piccoli..io ho una nipotina di 3mesi,e quando sto con lei mi diverto a giocherellare con lei..cero qundo fa la brava,perche quando poi incomincia a far dannare piangendo per qualche motivo,io la sbologno a mia sorella o a mia mamma perche io non so cosa fare per farla smettere..io ancora non faccio la terapia con la psicologa,sono solo in cura dallo psichiatra per via della terapia farmacologica..che devo dire che fa il suo effetto la terapia ma certo non risolve il problema..per quello serve una terapia psicologica,che per ora non sto ancora facendo..per farla breve,se non hai letto tutto sulla mia situazione e per alcuni problemi lavorativi..scusami ancora se non ti ho risposto subito..ciao andrea

ciao sara!mi ha fatto molto piacere ricevere un tuo messaggio..si diciamo che tiro avanti..però tutto bene..quanto è vero quello che dici..l'unica cosa è che mi "manca" sono gli attacchi di panico..sono contento per te che ora vada un po meglio..e se posso permettermi ti dico che sei stata decisamente forte ad affrontare tutto questo con i tuoi genitori e sorelle lontane..io vivo ancora con i miei e questo mi ha impedito di non prendere brutte strade e di cercare di tirare avanti..non posso immaginare cosa sarebbe successo se li avessi lontani come li avevi tu..probabilmente non sarei piu andato a lavorare,e non avrei mai piu messo piedi fuori di casa..be io non so tutta la tua storia e se ti va puoi scrivermi ancora..se ai un forum su questo sito lo andrò a vedere se non ti dispiaccia..cosi non dovrai raccontare due volte la tua storia..sempre se ti va di scrivermi ancora..comunque ti faccio un bel in bocca a lupo per la tua situazione e ti auguro di risolvere presto i tuoi problemi..un caro saluto da andrea buona giornata

CIAO ANDREA COME STAI  SPERO UN PO MEGLIO   SCUSAMI SE TI RISCRIVO MA IO SO COME SI PUO SENTIRE QUANDO SI PRENDONO SPICOFARMACI  UNA PERSONA, E SUCCESSO PURE HA ME PER ANNI NESSUNA VITA SOCIALE SOLA PERCHE MI VERGOGNAVO DI ME STESSA SPESSO MI VENIVANO DELLE CRISI DI ANGOSCIA E STAVO MALISSIMO, MA SOPRATUTTO AVEVO PAURA  I MIEI GENITORI LONTANI E ANCHE LE MIE SORELLE .PER ANNI RICOVERI SPICOFAMACI ERO RIDOTTA MALE OORA VA UN PO MEGLIO MA  HO ANCORA L,ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO, TI MANDO UN ABBRACCIO FORTE E SE VUOI PUOI RISPONDERMI SARA

Ciao Cho, la tua seconda lettera sul forum ci ha dato un quadro piu allargato della tua situazione e capiamo che stai lottando per trovare il percorso che piu ti esprime. Capiamo che sei sempre in contrasto con i tuoi genitori e questo forse significa che non riuscite a comunicare tra di voi in modo costruttivo, di conseguenza tutte le tue iniziative vengono lette in modo critico. Forse tuo fratello che è piu grande di te potrebbe aiutarti a comunicare con i tuoi genitori...?? Tuo fratello riesce a gestire meglio il suo rapporto con i vostri genitori..?? Se si, potrebbe aiutarti a semplifiocare la comunicazione con loro...

Capiamo quando dici che la tua vita sta diventando un vortice, questo deve farti soffrire molto.. di solito, questo succede quando si sommano tutti i problemi nello stesso tempo. Se vuoi potresti farti aiutare da un esperto/a; per questo puoi trovare aiuto al consultorio della tua città (non sottovalutare il suggerimento). 

Ci sembra, però, che tu stia appesantendo troppo le critiche dei tuoi genitori, è giusto tenerle in considerazione, ma non lo è se ti fai schiacciare da queste. I genitori spesso tendono a cercare di indirizzarci nelle scelte e nei comportamenti, ma siamo comunque noi che, infine, decidiamo chi essere e cosa fare.

Ti siamo vicini, speriamo di esserti stati almeno un po d'aiuto. Comunque, sai sempre dove trovarci...

ciao Marti e Ofelia

No, ho un fratello di 7 anni più grande. Penso che le cose abbiano cominciato a peggiorare quando mia cugina è morta in un incidente stradale: aveva 21 anni.

Alle medie venivo presa in giro per gli occhiali, per l'apparecchio o perchè il mio cognome assomiglia ad un bruttissimo animale. Ora le critiche peggiori si basano sull'aspetto fisico perchè non ho la pancia piatta. Le brutte situazioni che ho passato (anoressia, bulimia, ...) non venivano viste perchè non le facevo vedere. O meglio, le coprivo coi vestiti e coi finti sorrisi, un po' come faccio ora nelle mie giornate no.

Penso che i miei, a quest'età, si aspettino che io sia indipendente, che viva la mia vita come voglio secondo loro, ma appena cambio un attimo loro non fanno che rimproverarmi dicendomi che da piccola ero più matura di quello che sono adesso, che ero più responsabile, più gentile. Si lamentano anche dei discorsi che affronto, perchè ci sono quei periodi in cui sto zitta e non parlo e quelli dove parlo ininterrottamente, anche di cose di pochissima importanza.

Come se non bastasse, non approvano nessuna mia scelta perchè l'università che voglio fare (Psicologia), per loro non porta a nessuno sbocco, il fatto che voglia chiarire le cose col mio ragazzo che mi ha lasciata non va bene perchè mi faccio del male da sola, parte della gente che frequento non va bene. Se sto in casa e sto in camera mia è tutto un "Non fai niente per questa casa!" oppure "Non esci mai! Devi uscire a prendere un po' d'aria!", ma se esco qualche pomeriggio e le sere del mercoledì, del sabato e della domenica è tutto un "Non ci sei mai!", "Quando hai intenzione di studiare?", "Lo sai che se continui così perdi l'anno". Quelle poche volte in cui chiedo loro di uscire mi dicono "Fai quello che vuoi perchè tanto lo fai sempre".

La mia vita sta diventando un vortice che mi sta risucchiando dentro. A volte non mi sento all'altezza di affrontare certe cose e altre volte sono quella che ci mette più entusiasmo. Posso affermare ufficialmente che la mia vita è un totale casino. Ecco perchè voglio andare all'università: voglio ricominciare una vita a partire da zero, lasciando indietro le persone false e tenendomi accanto solo chi se lo merita davvero.

Caro Andrea, ci fa piacere sapere che hai il supporto di persone specializzate che ti possono aiutare .Ci rasserena il sapere che non sei solo.Noi infatti  ascoltiamo volentieri i tuoi pensieri e i tuoi racconti e sappiamo che anche questo può essere un sollievo,ma riteniamo che le cure siano indispensabili.Forse qualche momento riuscirai anche ad aprirti con i tuoi genitori...(se lo riterrai opportuno).

Un abbraccio.

ciao..si be ho un buon rapporto con i miei genitori..un rapporto normale..comunque sanno che ce qualcosa di serio sotto..non sanno effettivamente tutto..anche perche prendendo i farmaci,sanno che cè qualcosa che non va..difatti si stanno sbattendo(scusate il termine)per fare domande di lavoro..sapete voi siete tra le poche persone che sanno realmente la mia situazzione..a parte voi lo sa lo psichiatra e la psicologa..la prima è stata la psicologa,che trovo una cè una cosa strana..perche io riesco ad aprirmi di piu ed a confidarmi di piu,con dei specialiste donne..perche con lo psichiatra non riesco tanto..non so il perche..va bè.e non vi preoccupatevi,che non siete affatto invadenti..ciao e buona giornata

CARO ANDREA  CIAO SCUSAMI SE TI SCRIVO IO MI CHIAMO SARA E ABITO A GENOVA- SICCOME HO LETTO DELLA TUA DEPRESSIONE NEL MIO PICCOLO VORREI RACCONTARTI  CHE LO VISSUTA ANCHIO LA DEPRESSIONE E DURA CONVIVERCI  MA SO COSA PUOI PROVARE TU . QUANDO  I MEDICI MI ANNO DETTO CHE ERO DEPRESSA IO AVEVO PIU HO MENO LA TUA ETA  , FU UN DURO COLPO PER ME. LA MIA FAMIGLIA ERA LONTANO E AVEVO  DUE FIGLI PICCOLI .., DA ALLORA SONO TRASCORSI 15 ANNI   TRA RICOVERI SPICOFARMACI E SOLITUDINE, POI UN GIORNO INCONTRAI DELLE PERSONE E HO COMINGIATO A FARE VOLONTARIATO  QUESTO MI AIUTAVA  UN PO , PERCHE MI SON RESA CONTO CHE CHE COME ME CERA TANTA GENTE  CHE SOFFRIVA DI DEPRESSIONE. . PERCIO TI CAPISCO  BENE  OGGI SONO SEPARATA IN CASA  HO SUBITO  MOLTE VIOLENZE  UMILIAZIONI , DA MOLTA GENTE . , MA NON HO MAI SMESSO DI LOTTARE , E DI CREDERCI DA 5 ANNI FACCIO TERAPIA  E VOGLIO MOLTO BENE ALLA MIA ANALISTA . UN ABBRACCIO  FORTE  SARA  E VUOI PUOI SCRIVERMI COSI NE PARLIAMO

Carissimo Andrea anche io, come Donata, vorrei riaprire con te il discorso sui rapporti con i tuoi genitori.

Spesso i figli, non volendo preoccupare i genitori, si mettono in situazioni dolorose che in seguito arrecano al genitore stesso molto più dolore che se la cosa fosse stata affrontata subito. Cioè voglio dire questo, mi sembra che tu abbia un buon rapporto con i tuoi genitori e loro certamente avvertono, anche se non lo capiscono bene, il tuo disagio e certamente saranno in ansia per te. Se tu ti fidassi di loro e ti lasciassi andare, probabilmente sarebbero felici della fiducia che tu dimostreresti e cercherebbero di aiutarti come possono e finalmente tu avresti qualcuno con cui parlare, sfogarti e da cui farti anche consolare.

Ci dici che hai una sorella, anche lei non può essere felice di vederti così. ll  fatto che tu sia dovuto ricorrere a dei farmaci denota un malessere profondo e risulta difficile credere che sia dovuto solo a problemi al lavoro. Forse loro sospettano ma non hanno il coraggio di chiederti nulla perchè ti vedono così schivo e chiuso.

 Il primo passo  per cominciare ad aiutarti un pochino da solo potrebbe essere  iniziare piano piano a lasciarti andare almeno in casa.

 Forse ti sono sembrata invadente?  Ti abbraccio e sai che noi siamo sempre qui.

ciao..si esatto..non mi va di farli preoccuparli..poi è anche il mio carattere,che tengo sempre ad non lamentarmi mai e a cercare di risolvere le cose da solo,senza chiedere niente a nessuno..e purtroppo non ho nessuno con cui parlare ho solo voi che fortunatamente voi ci siete..non solo per me,ma per tutti..e questo è importante..fate veramente una bella cosa ad ascoltare i problemi delle persone..ad essere sempre cosi disponibili..vi faccio i mie complimenti per quello che fate..avrei dovuto conoscere questo sito molti anni fa..magari le cose sarebbero andate diversamente..comunque state facendo gia tanto per me,e per questo vi ringrazio tanto..per i permessi sul posto di lavoro per sndare dalla psicologa ci sono,ma lavorando in una piccola ditta col proprio datore di lavoro,che tra l'altro è anche del mio paese,poi farebbero troppe domande per sapere perche mi servono i permessi e mi scoccia poi..diciamo che io mi faccio complessi a chiedere permessi...ciao e ancora grazzie di tutto ci sentiamo ciao